Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Egy hosszú, szürke tél után a túrázókat már a tavasz első jelei arra csábítják, hogy kényelmes cipőbe bújjanak, és nekivágjanak a természetnek. Sokan döntenek úgy, hogy kipróbálják magukat egy teljesítménytúrán is, amely egy kiváló közösségi élményt és tapasztalatszerzési lehetőséget nyújt mind a kezdő túrázóknak, mind az ösvények veteránjainak.
Bár az első ilyen kirándulás az évben mindig rendkívül izgalmas, de van néhány dolog, amire nem árt odafigyelni, mielőtt nekiindulnánk a választott túraútvonalnak.
Túrafelszerelés
Először is érdemes ellenőrizni a felszerelésünk aktuális állapotát. Vegyük fel például a túrabakancsunkat, és tegyünk benne egy próbakört! Ha nyomja a lábunkat, akkor mindenképpen venni kell egy kényelmesebbet. Abban az esetben pedig, ha komfortosnak bizonyult, érdemes többször is belelépni, hogy újra megszokja a lábunk, mielőtt még elkezdenénk az ösvényeken barangolni. Ugyanez vonatkozik a többi felszerelésére is!
Edzettségi szint
Az ösvények megtétele próbára teheti az egyensúlyunkat, különösen akkor, ha az elmúlt hónapokban többnyire sík terepen vagy futópadon sétáltunk.
Tehát, ha nem szeretnénk, hogy kificamodjon a bokánk, vagy egyéb sérülést szenvedjünk, akkor mindenképpen érdemes ennek a területnek az erősítésére vonatkozó gyakorlatokat végezni. Továbbá tanácsos az utat túrabotokkal megtenni, a segítségükkel ugyanis nagyfokú stablitásra tehetünk szert, és járás közben csökken a lábakra ható terhelés mértéke is.
A végső tanácsunk pedig az, hogy kezdjük kicsiben, és haladjunk fokozatosan!
A legjobb, ha az első pár alkalommal olyan rövidebb túráútvonalakat választunk, ahol nagy szintemelkedésre nem kell számítanunk, mivel így könnyebben visszazökkenhetünk a kerékvágásba. Ilyen lehet például a Kiskunsági Nemzeti Park, gyalogtúra a vízimadarak paradicsomában vagy egy könnyű túra a Zselicben.
Miután pedig sikerült visszarázódnunk, akkor akár megpróbálkozhatunk az Írott körrel is, amely egy bármikor teljesíthető, önellátó gyalogos teljesítménytúra a Kőszegi-hegységben. Az útvonal szintemelkedése közel 656 m, melyet még azok is könnyen teljesíthetnek, akik ritkán járnak túrázni, de azért a mindennapokban mozognak. A túra csúcspontját pedig véleményünk szerint az Írott-kőn álló kilátó tetejéről nyíló ámulatba ejtő kilátás jelenti. Tiszta időben ellátni innen a Raxig, Hohe Wandig, Kamniki-Alpok csúcsaiig, a Bakony széléig, valamint a Balaton-felvidéki tanúhegyekig is.
